維霖診所曹院長推薦：愛吃甜食：研究評釋多酚有助於腸道菌群健康。－靖天的部落格

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曹為霖醫生：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖大夫：使腸壁發炎、腸道通透性增高

而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊以達到提高腸道有益菌比率BEMER微循環健康理療儀輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道菌群也影響衰老速度。有益菌的減少會降低消化吸收功能同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。維霖診所院長發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）有益菌的減少會降低消化吸收功能居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分曹為霖院長：我們的腸道細菌可以扶助人體消化食品和獲得最需要的營養。

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新竹榮家主任陳桂美默示，每逢佳節光降，留在榮家過節住民約有300位，榮民伯伯心裏思鄉情愁外，同時，也分外滿心等候中秋運動，由於疫情的關係，住民過節的表情一定遭到影響，但也正因如斯，新竹榮家更要使居民長輩開心歡渡佳節。陳桂美感激多個援助團體，能來榮家特地獻上最温暖的問候及祝福，使得榮民伯伯能夠佳節前夜感觸感染到社會各界溫暖與關懷，也能在榮家頤養晚年，享受人生。
新竹榮民服務處沈志忠處長、欣桃天然氣股份有限公司副總經理林夏富、新竹縣中心軍事院校校友會聲譽理事長黎保國、遠雄保全股份有限公經理事長葉福榮等人，更是親身參與祝願並與居民尊長同歡。【大成報記者羅蔚舟/新竹報道】

有別往年及紛歧樣感受的中秋活動，新竹榮家特於秋節前夜舉行台式搖滾「中秋聯歡表演晚會」，現場除應景月餅及柚子外，還有甜甜圈、虎咬豬、各式魯味，陣陣香氣讓榮家居民尊長口水流不止，民俗歌手歌舞及鋼管跳舞表演、更讓晚會驚呼連連不竭，會場榮民伯伯約200餘人座無虛席，讓榮家尊長們吃、喝、玩、樂在中秋前夕一次滿足。
由於疫情仍嚴重，聯歡晚會全程人員均佩帶口罩，晚會終了後，才發放美味食物予住民尊長享用，嚴守各項防疫劃定。）
（圖由新竹榮家供給／新竹榮家特於秋節前夜舉辦台式搖滾「中秋聯歡表演晚會」，會場榮民伯伯約200餘人座無虛席，新竹榮家及各界關懷物質讓榮家尊長們吃喝玩樂在中秋前夜一次知足。
聯歡晚會由新竹榮譽國民之家主辦，新竹榮民服務處協辦，啟德機械起重工程股份有限公司、榮民榮眷基金會、欣桃自然氣股分有限公司及曲溪里辦公室、苗栗遠雄保全股分有限公司等整體也大力互助，出錢出力，更與榮民伯伯團圓歡欣共渡中秋佳節；另外，社團法人新竹市社區婦女關切協會也致贈由新竹市光復中學學外行工製作400顆鳳梨酥，苗栗縣瓜果達人黎日欽師長教師亦提供柚子居民尊長享用。